Ejercicios Con Step

12 ejercicios fáciles y efectivos para tonificar los glúteos Te permitirá una mayor versatilidad en tus ejercicios. Los cinco modelos seleccionados en esta guía tienen dos o tres alturas. Lo que cambia es la forma en que se colocan, quitan y almacenan. Los step-ups son un gran ejercicio para ejercitar las piernas, pero si tienes problemas en las … Read more Ejercicios Con Step

Maquina Step Decathlon

Los mejores ‘steppers’ para practicar aeróbicos y ‘salud’ en casa Es la típica máquina de step que normalmente encontramos en cualquier gimnasio. No solo consta de una plataforma con pedales, sino que también tiene dos postes con asas. Queremos brindarle la mejor información actualizada y, por lo tanto, nos aseguramos de mantener nuestro sitio web y … Read more Maquina Step Decathlon